H Βραχεία εντατική δυναμική ψυχοθεραπεία αναπτύχθηκε από τον Dr. Habib Davanloo του Πανεπιστημίου McGill και από τότε διδάσκεται σε πολλαπλά εκπαιδευτικά προγράμματα παγκοσμίως. Έχουν πραγματοποιηθεί και πραγματοποιούνται ακόμα έρευνες ιδιαίτερα στο centre for Emotions and Health στο Halifax του Καναδά. Ο ψυχοθεραπευτής είναι ιδιαίτερα ενεργός στις συνεδρίες, προσπαθώντας να βοηθήσει και να ενθαρρύνει τον θεραπευόμενο να κάνει πέρα τις αντιστάσεις του, να τις αντιλαμβάνεται και να βιώνει τα συναισθήματά του. Είναι εντατική γιατί περιλαμβάνει σημαντική κινητοποίηση του θεραπευόμενου από τον θεραπευτή και είναι πιο σύντομης διάρκειας.
Στόχοι της Βραχείας Εντατικής Δυναμικής Ψυχοθεραπείας είναι να μπορέσει ο θεραπευόμενος να βιώσει όλα του τα απωθημένα συναισθήματα τα οποία ενεργοποιούνται συχνά και τον ταλαιπωρούν, ενώ συγχρόνως να δημιουργήσει δομικές αλλαγές στον χαρακτήρα και την προσωπικότητά του, με το να αντέχει όλο και περισσότερο το άγχος που εκλύεται από τα συναισθήματά του αλλά και να νιώθει καλύτερα με τον εαυτό του και τους άλλους βελτιώνοντας έτσι τις διαπροσωπικές του σχέσεις. Αυτό φυσικά επηρεάζει θετικά και την απόδοση και τις σχέσεις του στην εργασία και τον καθιστά περισσότερο ικανό να αντλεί ικανοποιήσεις και χαρά από δραστηριότητες στην καθημερινότητα.
Όπως αναφέρθηκε και προηγουμένως, στόχος του θεραπευτή και της θεραπείας είναι να βοηθήσει τον θεραπευόμενο να βιώσει όλα του τα συναισθήματα που βίωσε στην παιδική του ηλικία μέσα από τα τραύματα που υπέστη. Άλλοι στόχοι μπορεί να είναι το “χτίσιμο” της αντοχής στο άγχος που βιώνει κανείς και στο να αντιλαμβάνεται καλύτερα τα σημάδια των σωματικών του αισθήσεων καθώς εμπλέκονται άμεσα με τα συναισθήματά του. Μόλις αυξηθεί η αντοχή στο άγχος θα μπορεί κανείς να αρχίσει να βιώνει συναισθήματα με ασφάλεια. Το τελευταίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό καθώς οι ασυνείδητες αυτές διαδικασίες (άγχος και αμυντικοί μηχανισμοί) μπορούν να επηρεάσουν συστήματα του σώματος όπως είναι το γαστρεντερικό σύστημα , το αναπνευστικό, το αυτοάνοσο, το μυικό ή το καρδιαγγειακό.
Πιο αναλυτικά η θεραπεία μπορεί να εφαρμοστεί σε:
Διαταραχές του Συναισθήματος, όπως καταθλίψεις, δυσθυμία. Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί και στη διπολική διαταραχή, ρυθμισμένη φαρμακευτικά και όχι σε φάση μανίας ή υπομανίας. Στις περιπτώσεις αυτές η ΒΕΔΨ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των υποτροπών και στη μείωση των φαρμάκων και των δόσεων αυτών. Σε αγχώδεις Διαταραχές, όπως η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, διαταραχή πανικού με ή χωρίς αγοραφοβία, κοινωνική φοβία, μεμονωμένες φοβίες, στην ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή, διαταραχή μετά από ψυχοτραυματικό στρες, σε διασχιστικές (μετατρεπτικές) διαταραχές όπως η υστερία, σε σωματόμορφες διαταραχές όπως οι λεγόμενες ψυχοσωματικές διαταραχές, υποχονδρίαση, κα. Μπορεί να βοηθήσει και να οργανώσει ανθρώπους με στοιχεία Διαταραχών Προσωπικότητας που δυσκολεύονται με την εικόνα του εαυτού και στις σχέσεις με τους άλλους. Μπορεί να εφαρμοστεί σε Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής, όπως η ψυχογενής ανορεξία και η βουλιμία. Σε ρυθμισμένες φαρμακευτικά και σταθεροποιημένες ψυχώσεις, φροντίζοντας όμως πάντα να μην ανεβαίνει ιδιαίτερα το άγχος. Στις περιπτώσεις αυτές μπορεί με τη ΒΕΔΨ να μειωθούν οι υποτροπές καθώς και ο αριθμός και οι δόσεις των φαρμάκων και να είναι ο ασθενής πιο λειτουργικός.